TrueMen.no
Facebook Twitter Instagram
TrueMen.no
TrueMen.no
Forside » Mytene mange tror på om kviser
Helse & Trening

Mytene mange tror på om kviser

By Redaksjonen6. oktober 2015Ingen kommentarer3 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Frustrerende å få røde og betente kviser forskjellige steder på kroppen. Mytene om hvordan man blir kvitt kvisene er mange. Her får du de viktigste, slik at du kan få en renere og penere hud.

Kviser har en tendens til å dukke opp når vi minst vil, og vi prøver alle triks i boka for å bli kvitt de. Dessverre er mye av det du har hørt om kviser bare tull. Mytene er mange, og de lever i beste velgående.

Derfor oppstår kviser

I puberteten fikk nok mange av oss mer enn vår andel kviser, men dette er ikke kun et pubertetsproblem. Mange menn sliter langt opp i 40-årene med akne både i ansiktet, på ryggen og brystet.

Kviser er en betennelse i hudens talgkjertler, men det finnes ikke noen god og enkel forklaringsmodell på de underforliggende årsakene. Det som skjer er en overproduksjon av talg i huden. Denne talgen tetter igjen hårkjertlene. Dette i kombinasjon med hudens bakterier skaper grobunn for kviser.

Det finnes en rekke faktorer som påvirker utbruddene, der en av disse er hormonene våre. I tillegg kommer egenskapene til hver enkeltes hud.

Mytene om hvordan man får bukt med kviser

Her kan vi nesten velge og vrake i usannheter. Alt fra å bruke tannkrem rett på kvisen til å endre kostholdet totalt. Mytene er mange, og i ren desperasjon er nok mange av de forsøkt også.

La oss ta det med maten først. Det heter seg at fet mat og sjokolade øker produksjonen av kviser. Å spise bedre vil hjelpe deg, men med helsen generelt – ikke med kvisene.

Det finnes ingen sikre resultater på at mat har noen som helst effekt på kvisene.

Sol er heller ikke en løsning på problemet, selv om mange påstår det. Brunfargen kamuflerer riktignok de røde prikkene, men du blir ikke kvitt problemet. Så snart brunfargen er borte ser du kvisene like godt igjen.

Å bruke sterke rensemidler for huden, eller vaske huden ofte, er heller ingen løsning. Det vil faktisk for noen føre til at problemet blir verre. Blir overhuden uttørket vil underhuden produsere enda mer talgstoff, og det igjen gjør mer skade enn nytte.

Hva kan du gjøre?

Det er enkelte ting vi vet vil hjelpe i mange tilfeller. Det første du må erkjenne er at hudpleie ikke er en damegreie. Få hjelp til å finne milde renseprodukter og en god krem til din hud. Dette kan en hudpleiesalong eller en dermatolog hjelpe deg med.

Du bør også hjelpe huden med å opprettholde fuktigheten. Bruk fuktighetskremer som anbefales av dermatologer. Ikke stol blindt på produsenter.

Husk at den kjente hudlegen Ole Fyrand påstår at Spenol er godt nok for de aller fleste. Selv om temaet er komplisert, er det større grunn til å stole på Fyrand enn på L’Oreal.

Såpen er din venn. En god og mild såpe fjerner fettet som tetter igjen porene, og det igjen vil hjelpe mot kvisene.

Oppholder du deg mye i luftforurensede omgivelser vil det ha en fordel å begrense tiden der. Det kan også gjelde forurensing som røyking.

Er problemene virkelig store ta kontakt med en hudlege. Da kan du få medisiner egnet til å ta knekken på kviser, i stedet for å hoppe på tullete kjerringråd.

Noe å huske på

  • Ikke klem på kvisene
  • Å klemme ut sorte hudormer er greit
  • Det kan være en sammenheng mellom kviser og stress – så stress mindre
  • Kviser er ikke smittsomme
  • Kviser er sannsynligvis arvelig
  • Kviser har lite med renslighet å gjøre
Akne Kviser Myter
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Previous ArticleHar du det som trengs? Hva kvinner ser etter i menn
Next Article Er du mann og lider av hårtap?
Redaksjonen

Related Posts

Hold vekten, selv i julen

20. desember 2022

Derfor får du ereksjon om morgenen

3. juni 2022

Stadig flere menn tar tilskudd for å økte testosteronnivået

2. juni 2022

Gå ned i vekt til ferien og få sommerkroppen

18. mai 2022

Comments are closed.

Nyeste

Hvordan kle seg til et jobbintervju: En guide for menn

28. mars 2023

Guide til backpacking i Sørøst-Asia: En reise fylt med eventyr, vennskap og minner for livet

27. mars 2023

Bryllupsantrekk for menn: En guide til stilsikre og elegante valg

18. februar 2023

10 dumme ting menn gjør for å imponere jenter

10. februar 2023
Ikke gå glipp av
Økonomi

Hvordan kle seg til et jobbintervju: En guide for menn

By Redaksjonen28. mars 20230

Når du forbereder deg til et jobbintervju, er det viktig å tenke på hvordan du…

Guide til backpacking i Sørøst-Asia: En reise fylt med eventyr, vennskap og minner for livet

27. mars 2023

Spar strøm og penger: En guide til strømeffektivitet i hjemmet

26. mars 2023

Den ultimate guiden for å se ut som en gentleman

24. mars 2023
Om oss

Truemen er magasinet for menn i alle aldre.

  • Personvern
  • Kontakt oss

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.