Innlegg tagget %s "Styrketrening"
-
3 treningsøvelser for deg med liten tid
På tide å begynne på sommerkroppen? De fleste av oss ønsker å få en fin kropp til sommeren, men mange av oss har ikke tid...
-
Slik spiser du for å få mest effekt ut av trening
Mange er lei av at uansett hvor mye de trener, virker det at alt arbeidet ikke gir de resultatene man hadde håpet på. Det kan tenkes at...
