TrueMen.no
    Facebook Twitter Instagram
    Facebook Twitter Instagram Vimeo
    TrueMen.no
    Subscribe Login
    • Helse & Trening
    • Mat & Drikke
    • Mote
    • Teknologi
    • Reise
    • Sexliv
      • Damer
    • Sport
    • Underholdning
      • Musikk
      • Spill
    TrueMen.no
    Forside » Her blir det liv – Rai Rai
    Helse & Trening

    Her blir det liv – Rai Rai

    By Redaksjonen17. juni 2015Ingen kommentarer2 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    – Om flere hadde lært seg hjerte- og lungeredning ville mange liv vært reddet, sier Frode Jahren, generalsekretær i LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke

    Visste du at hvert år får ca. 3000 mennesker hjertestans utenfor sykehus i Norge?

    Hvis for eksempel kjæreste din, eller en av kompisene dine får hjertestans, vil du være glad for at du vet hvordan du gjør hjerte- og lungeredning (HLR). Det vil LHL i samarbeid med ingen andre enn DDE hjelpe oss med.

    Sammen har de laget en film hvor frontfigur i gruppen, Bjarne, viser hvordan han utfører HLR – til melodien av sangen som ”alle” kan ”Her blir det liv, rai rai”.

    Se filmen her:

    Kjent melodi

    Dette er en melodi som de aller fleste kan fra før, og den vil være lett å huske dersom du skulle havne i en situasjon hvor en av dine nærmeste er avhengig av HLR fra nettopp deg. Så, hvordan kan du identifisere en person som trenger hjelp fra deg?

    ”Hvis personen er bevisstløs og ikke lar seg vekke, ringer du alltid 113. Deretter legger du personen på ryggen og sørger for frie luftveier ved å bøye hodet bakover og løfte haken frem. Se, lytt og føl etter normal pust i inntil 10 sekunder. Hvis personen er bevisstløs og ikke puster er det nødvendig med hjerte- og lungeredning.”

    Du utfører hjerte- og lungeredning ved å følge de 4 stegene her:

    1. Start HLR ved å trykke hardt på midten av brystet, 100 ganger i minuttet. Følg taktet i D.D.E.s sang «Her bli det liv, rai rai».
    2. Du skal trykke 5-6 cm rett ned, midt i mellom brystvortene.
    3. Hvis du kan og vil – gjør også to innblåsningere (munn-til-munn) for hver trettiende kompresjon (30:2). Innblåsningene avsluttes når brystkassen begynner å heve seg.
    4. Fortsett med kompresjoner og eventuelt innblåsninger til ambulansen kommer.

    Dersom du ikke vil gjøre innblåsninger, er det fortsatt viktig å gjøre kompresjoner, fordi du da holder blodsirkulasjonen i gang.

    Det finnes en app

    Hvis du er usikker på om du klarer å huske alle disse stegene selv, så finnes det en gratis app som kan hjelpe deg.

    Søk på «Redd liv» i App Store eller Google Play, og last ned appen på din telefon. Så vil du ha appen som viser deg hvordan du utfører hjerte- og lungeredning på barn og voksne, og den vil være tilgjengelig til enhver tid.

    DDE LHL Livhjelp
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Previous ArticleDerfor bør du legge gutteturen til Las Vegas
    Next Article Slik får du beta tilgang til Rainbow Six: Siege
    Redaksjonen

    Related Posts

    Derfor får du ereksjon om morgenen

    3. juni 2022

    Stadig flere menn tar tilskudd for å økte testosteronnivået

    2. juni 2022

    Gå ned i vekt til ferien og få sommerkroppen

    18. mai 2022

    3 treningsøvelser for deg med liten tid

    2. mars 2022

    Comments are closed.

    Nyeste

    Derfor får du ereksjon om morgenen

    3. juni 2022

    De beste markedsføringsstrategiene brukt av nettkasinoer (som andre bedrifter kan lære av)

    3. juni 2022

    Når sjekker du lufttrykket i dekkene dine?

    1. mai 2022

    3 treningsøvelser for deg med liten tid

    2. mars 2022
    Ikke gå glipp av
    Alt det andre

    Derfor får du ereksjon om morgenen

    By Redaksjonen3. juni 20220

    Ofte et svært ubeleilig fenomen som halvparten av verdens befolkning må forholde seg til på…

    De beste markedsføringsstrategiene brukt av nettkasinoer (som andre bedrifter kan lære av)

    3. juni 2022

    Stadig flere menn tar tilskudd for å økte testosteronnivået

    2. juni 2022

    Gå ned i vekt til ferien og få sommerkroppen

    18. mai 2022
    Om oss

    Truemen er magasinet for menn i alle aldre.

    • Personvern
    • Kontakt oss

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Sign In or Register

    Welcome Back!

    Login to your account below.

    Lost password?